Современная Гуманитарная Бизнес Академия представляет новый проект – лекторий «Академия»! Лекторий «Академия» - новая площадка для проведения разных мероприятий: мастер-классов и тренингов, лекций по медицине и психологии, творческих встреч и литературных вечеров, языковых курсов и открытых уроков. Наша аудитория – это люди разных возрастов, социальных групп, мировоззрений и интересов, цель которых – развиваться и получать новые знания, находить ответы на бытовые и философские вопросы, общаться и расширять свой кругозор. Присоединяйтесь и следите за расписанием!
Первое мероприятие в рамках лектория - мини-тренинг "Азбука здоровья" - это базовый тренинг врача анестезиолога-реаниматолога высшей категории Нарматовой Елены Александровны. Мини-тренинг включает в себя программу 3-х ступеней на пути к здоровью:
- «Питание».
- «Сон и отдых»
- «Физическая активность и эмоции».
Результат обучения: на тренинге вы узнаете как составить свою программу питания и к какому специалисту обратиться за помощью; как организовать полноценный отдых и как влияет сон на ваш метаболизм; что такое саркопения и как определить колесо баланса Здоровья.
Дата и продолжительность: 19 ноября, 16.00-18.00
Тренер: НАРМАТОВА Елена Александровна - Врач анестезиолог-реаниматолог высшей категории, нутриционист, психолог-преподаватель, сертифицированный коуч.
Место проведения: 9 квартал, б-р Туполева, 17а, офис 306, НОУ «Современная Гуманитарная Бизнес Академия»
Стоимость тренинга: БЕСПЛАТНО
Предварительная запись:
по тел.: +7 8482 31-73-75, +7 8482 36-17-14,
e-mail: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.